Sandra Michels Life Coaching
Heilpraktikerin für Psychotherapie 

Wenn man gleichwertig Physis, Psyche und Geist in Harmonie führt, findet wahre Therapie statt.

Thalus von Athos "Kreuzfeldplanet"

Hypnose

Was ist das eigentlich?

Nur einen kleinen Teil (2%-25%) unseres Daseins erleben wir bewusst. Mindestens 75% unseres Lebens findet also auf einer unbewussten Ebene des Geistes statt.

Ihr Unbewusstes ist daher ein unermesslicher Schatz! Hier ist alles gespeichert, was Sie je erlebt und gelernt haben. Dieses Wissen steht Ihnen jederzeit zur Verfügung, aber meist nutzen Sie nur einen Bruchteil davon.

Oft suchen wir die Lösung im Außen, also in Menschen oder Dingen, die uns "retten". Die lösungsorientierte Hypnose, mit der ich arbeite, geht davon aus, dass nur Sie selbst die optimale und dauerhafte Lösung für ihr Problem kennen. Nur Sie haben Zugriff auf diesen Schatz in ihrem Unbewussten und niemand kennt Sie besser, als Sie sich selbst!

In meiner Arbeit geht es daher nicht um Suggestion oder Kontrollverlust, sondern darum, dass Ihr Unbewusstes Ihre eigene optimale Lösung erarbeitet. Im tief entspannten Zustand der Hypnosetrance, focussieren Sie nach und nach Ihre Aufmerksamkeit nach Innen. Dieser Zustand ist vergleichbar mit der Zeit kurz vor dem Einschlafen oder Aufwachen oder mit Momenten in denen Sie „in Gedanken sind“ oder „träumen“.

In diesen Momenten, wie auch in der Hypnosetrance, sind Sie sehr entspannt, nehmen innere Bilder wahr, können aber gleichzeitig auch äußere Geräusche wahrnehmen oder sprechen.

Hypnose ist nicht in der Lage den Willen eines Menschen zu verändern oder ihn zu unterwerfen! Aber: Sie kann den äußeren Rahmen abgeben für ein inneres Bedürfnis sich fremd bestimmen zu lassen (z.B. bei Neurosen, um Verantwortung zu leugnen oder Aufmerksamkeit zu erreichen.) Dies ist der Effekt, der bei der Showhypnose genutzt wird und von der ich mich entschieden distanziere.

Hypnose wirkt echtem Kontrollverlust, der meist mit Problemen einhergeht, sogar entgegen und hilft Ihnen, wieder eine gesunde Kontrolle über ihr Lebens aufzubauen.

Die Grundlage der von mir ausgeübten lösungsorientierten, selbstorganisatorischen Hypnose ist die "Hilfe zur Selbsthilfe".


Hypnose kann Sie unterstützten bei:

  • unerfülltem Kinderwunsch
  • Lebenskrisen
  • Problemen in Familie und Beruf
  • Schulproblemen
  • Trauer
  • Abnehmen



 

 
 
 
 
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